HomeReceptyPijí se i večer: lékař uvádí nápoje, kterými lze nahradit kávu

Pijí se i večer: lékař uvádí nápoje, kterými lze nahradit kávu

Gastroenteroložka Elena Golaido uvedla seznam nápojů, které mohou nahradit kávu.Můžete si je dopřát i večer, aniž byste se museli obávat o spánek a zdraví obecně.

Chuťovými alternativami kávy jsou tedy kakao, čekanka, matcha.Vyzkoušet můžete také čaje s kořením, jako je zázvor, skořice a hřebíček.

Těm, kteří pijí hodně šálků kávy denně, však lékař doporučuje s nápoji neexperimentovat a hledat příčinu silné únavy a vyčerpání.A k tomu je třeba společně s lékařem obnovit hormonální pozadí, píše portál ‚Gorodovoy‘.

Dříve bylo milovníkům kávy připomenuto, jaké příznaky naznačují, že je čas přestat pít aromatický nápoj.

@jakvkuchyni
@jakvkuchyni
Rádi vaříte, zkoušíte nové recepty, zajímají vás novinky o zdraví a výživě a nadchne vás třídění odpadu a udržitelnost? Pak jste na správném místě! Inspirujeme se českými i exotickými kuchařkami

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Nejoblíbenější

Nedávné komentáře