HomeReceptyZ tohoto receptu určitě neztloustnete: PP-culinaire objevil tajemství přípravy úžasných tvarohových koláčů

Z tohoto receptu určitě neztloustnete: PP-culinaire objevil tajemství přípravy úžasných tvarohových koláčů

Tvarohové koláče zkrátka zbožňuje mnoho Rusů, ale ti, kteří dodržují omezení při výletech do lednice, mají k této pochoutce jisté předsudky.YouTube-kanál ‚PP-dezerty bez cukru‘ se podělil o tajemství, které vás rozhodně ochrání před tloustnutím.

Do příhodné misky byste měli dát několik balení tvarohu s obsahem tuku 5 %, do misky poslat vejce, 100 g krupice, čtyři lžíce náhražkového cukru a také dvě špetky soli a 1,5 g vanilinu.

To vše je třeba dobře promíchat – můžete přímo rukama.Poté je třeba nechat 10 minut stát, aby hmota zhoustla.

Poté vyválíme 10 kuliček, každou z nich zploštíme a položíme na rozehřátou pánev potřenou kapkou rostlinného oleje.

Smažte bez pokličky – 3-5 minut při střední teplotě, poté obraťte a smažte na nejnižší teplotu.Autorka kanálu Julia Voronková poznamenala, že takové tvarohové koláče nepřidají kila navíc.

‚Mám moc ráda sladké, ale nerada tloustnu,‘ svěřila se kuchařka.

Již dříve se stala známými čtyři znamení zvěrokruhu, kterým špatně pomáhají diety.

@jakvkuchyni
@jakvkuchyni
Rádi vaříte, zkoušíte nové recepty, zajímají vás novinky o zdraví a výživě a nadchne vás třídění odpadu a udržitelnost? Pak jste na správném místě! Inspirujeme se českými i exotickými kuchařkami

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Nejoblíbenější

Nedávné komentáře